Supervision

Meine Erfahrung und Supervision

Bist du Therapeut und auf der Suche nach Supervision? Ich bin Psychotherapeut und biete Supervision in meiner Privatpraxis in München-Pasing an. Wenn du Interesse an Gefühlen in deinen Therapieverläufen hast und Meditation oder Achtsamkeit spannend findest, könnte meine Supervision dir gefallen. Ich meditiere seit vielen Jahren, daher werden auch Elemente der Meditation in die Supervision einfließen. 

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Meine Berufserfahrung

In Norwegen, ebenso wie in Deutschland, ist eine vielfältige Berufserfahrung erforderlich, um als Psychotherapeut anerkannt zu werden. Ich wurde 2009 als Psychotherapeut in Norwegen anerkannt und habe seitdem mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Menschen gearbeitet, die unter einer Vielzahl von Diagnosen leiden, einschließlich Sucht und psychotischen Störungen. Meine umfangreichste Erfahrung liegt im Bereich der ambulanten Behandlung von Erwachsenen mit leichten bis mittelschweren psychischen Störungen.

Ich habe auch mehrere Jahre als Führungskraft mit Personalverantwortung gearbeitet. Ich war Leiter einer ambulanten Klinik für Patienten mit leichten bis mittelschweren psychischen Störungen, Leiter einer stationären Abteilung für Menschen mit schweren psychischen Störungen und schließlich Fachleiter in einer Klinik, die sowohl ambulante als auch stationäre Behandlungen für Alkoholabhängigkeit anbot. Neben meiner therapeutischen Arbeit habe ich über viele Jahre Supervision angeboten und als Fachleiter auch Supervision für Ärzte, Pflegepersonal und andere Therapeuten gegeben.

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Akzeptanz statt nur Veränderung

Als frisch ausgebildeter Psychotherapeut hatte ich einen übermäßigen Fokus auf Veränderung. Obwohl Veränderung wichtig ist, besonders bei Verhaltensweisen, die destruktiv für den Klienten selbst oder andere Menschen in seinem Leben sein können, habe ich erkannt, dass Akzeptanz oft wichtiger ist. Die Akzeptanz von sich selbst, seinen Gedanken und Gefühlen ist zentral, um mehr innere Ruhe und Freiheit zu finden. Und paradoxerweise kann der Klient durch die Akzeptanz seiner selbst erfahren, dass Veränderung möglich ist. Symptome könnten gelindert werden und es könnte eine positive Verbesserung eintreten.

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Mein Fokus in der Supervision

In der Supervision ist es natürlich wichtig, dir bei deinen aktuellen Herausforderungen zu helfen. Für einen frisch ausgebildeten Psychotherapeuten kann es schwierig sein, sich im Gesundheitssystem zurechtzufinden, mit Kollegen zusammenzuarbeiten und zu verstehen, was als „gut genug“ in der therapeutischen Arbeit gilt. Themen wie Erfolgserlebnisse und Selbstvertrauen sind ebenfalls relevant. Bei erfahreneren Psychotherapeuten liegt der Fokus oft nicht nur auf dem Erwerb neuer Therapiemethoden, sondern auch auf der persönliche Weiterentwicklung, um das Wachstum als Therapeut zu fördern. 

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Du als Person bist wichtig

Ich bin der Meinung, dass Supervision mehr umfassen sollte als nur das Erlernen neuer Therapiemethoden oder therapeutischer Ansätze. Wer du als Person bist, hat großen Einfluss auf die Therapie, die du anbietest. Du kannst in anderen nicht verstehen, was du in dir selbst nicht verstehst. Du kannst nur in anderen akzeptieren, was du in dir selbst akzeptieren kannst. Du kannst nur das weitergeben, was du selbst besitzt. Meiner Meinung nach gilt: Je besser du dich selbst verstehst, desto besser kannst du eine Psychotherapie anbieten, die zu deiner Persönlichkeit und deinen Lebenserfahrungen passt und erfolgreiche Therapieverläufe ermöglicht.

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Bei meiner Supervision, ist es mir wichtig, dass du dich während unsere Gespräche wohlfühlst. Nur wenn du Geborgenheit und Akzeptanz erfährst, wirst du in der Lage sein, offen über die Herausforderung zu sprechen, die du als Psychotherapeut empfindest. Zudem ist es mir wichtig, dass du Freude an deinem Beruf hast und nicht unter Burn-Out leidest. Daher sind auch Themen wie Selbstfürsorge, Freude, und Sinn wesentliche Aspekte der Supervision.